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Lifesum Food Tracker & Fasting

범주:개인화 크기:93.30M 버전:15.6.0

비율:4.4 업데이트:Jan 14,2025

4.4

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애플리케이션 설명

Lifesum: 웰빙을 향한 맞춤형 경로

Lifesum은 우리가 영양과 웰빙에 접근하는 방식을 바꾸는 혁신적인 앱입니다. 개인화된 계획과 권장 사항을 통해 사용자가 더 건강한 선택을 할 수 있도록 지원합니다. 통합된 음식 일기와 바코드 스캐너를 사용하여 식사, 간식 및 음료를 쉽게 추적하세요. 상세한 칼로리 및 매크로 추적을 통해 영양 섭취에 대한 포괄적인 이해를 얻으세요.

Lifesum의 주요 기능:

맞춤 영양: 개인의 목표, 선호도, 습관에 따른 맞춤형 계획과 권장 사항을 제공합니다.

스마트 음식 추적: 내장된 바코드 스캐너와 상세한 음식 일기로 음식을 빠르게 기록하세요.

포괄적인 추적: 정보에 기초한 의사 결정을 위해 칼로리, 다량 영양소(단백질, 탄수화물, 지방) 및 식품 품질 등급을 모니터링합니다.

수분 공급 지원: 편리한 수분 추적 기능으로 수분을 유지하세요.

다양한 다이어트 계획: 케토 다이어트, 지중해식, 고단백 다이어트, 청정 식사, 스칸디나비아 다이어트, 기후 다이어트 등 다양한 다이어트 계획 중에서 선택하세요.

간헐적 단식: 간헐적 단식 일정을 맞춤화하고 식사 시간을 추적하세요.

Lifesum

으로 건강 목표를 달성하세요

Lifesum 영양과 건강에 대한 전체적인 접근 방식을 제공합니다. 맞춤형 식사 제안과 포괄적인 추적부터 지원 커뮤니티까지, 건강 목표를 달성하는 데 필요한 모든 것을 제공합니다. 지금 Lifesum을 다운로드하고 더 건강한 라이프스타일을 향한 여정을 시작해 보세요.

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