Warm Up & Morning Workout App

Aplikacja WarmUp opracowana przez Fitness Coach to mobilna aplikacja fitness zapewniająca codzienne rozgrzewki i ćwiczenia rozciągające odpowiednie dla wszystkich poziomów sprawności. Zaprojektowany, aby zwiększyć energię i przygotować użytkowników do treningów lub biegów, zawiera treningi opracowane przez certyfikowanych trenerów fitness, oferując spersonalizowane treningi. Aplikacja zaspokaja różnorodne potrzeby dzięki sześciu poziomom trudności, 30-dniowym planom (dostępnym na trzech poziomach trudności) oraz samodzielnym treningom, umożliwiającym użytkownikom dostosowanie czasu trwania i intensywności. Ponadto użytkownicy mogą tworzyć spersonalizowane programy z biblioteki zawierającej ponad 130 ćwiczeń wideo. Dostępne jest śledzenie postępów, monitorowanie spalania kalorii i synchronizacja z Google Fit, a także możliwość udostępniania osiągnięć w mediach społecznościowych. Nie jest wymagany żaden sprzęt.

Kluczowe zalety aplikacji WarmUp to:

• Codzienne programy: Zapewnia codzienne programy rozgrzewki i rozciągania dla wszystkich poziomów sprawności, niewymagające żadnego sprzętu ani wcześniejszego doświadczenia.
• Treningi zaprojektowane przez ekspertów: Treningi są tworzone przez profesjonalnych trenerów fitness i naśladują spersonalizowane treningi.
• Regulowany poziom trudności: Oferuje sześć różnych poziomów trudności dostosowanych do różnych poziomów sprawności.
• Plany strukturalne: Zawierają 30-dniowe plany z trzema poziomami trudności zapewniającymi ustrukturyzowany postęp.
• Elastyczne treningi: Oferuje niezależne treningi, dzięki którym użytkownicy mogą wybrać preferowany trening i czas trwania.
• Dostosowywane programy: Umożliwiają użytkownikom tworzenie spersonalizowanych treningów na podstawie ogromnej biblioteki ponad 130 ćwiczeń wideo.

Dodatkowe funkcje obejmują zwięzłe i skuteczne treningi, instrukcje wideo w wysokiej rozdzielczości, śledzenie postępu treningu, śledzenie kalorii, integrację z Google Fit, ćwiczenia bez sprzętu i możliwości udostępniania w mediach społecznościowych.