Warm Up & Morning Workout App

Ứng dụng WarmUp do Fitness Coach phát triển là một ứng dụng thể dục di động cung cấp các bài tập khởi động và giãn cơ hàng ngày phù hợp với mọi cấp độ thể chất. Được thiết kế để tăng cường năng lượng và chuẩn bị cho người dùng tập luyện hoặc chạy bộ, nó có các bài tập được tạo bởi các huấn luyện viên thể hình được chứng nhận, mang lại trải nghiệm tập luyện được cá nhân hóa. Ứng dụng đáp ứng nhu cầu đa dạng với sáu cấp độ khó, kế hoạch 30 ngày (có sẵn ba cấp độ khó) và các bài tập độc lập cho phép người dùng tùy chỉnh thời lượng và cường độ. Hơn nữa, người dùng có thể xây dựng các thói quen cá nhân hóa từ thư viện hơn 130 bài tập video. Bao gồm tính năng theo dõi tiến trình, theo dõi lượng calo đốt cháy và đồng bộ hóa Google Fit cùng với tùy chọn chia sẻ thành tích trên mạng xã hội. Không cần thiết bị.

Các lợi ích chính của Ứng dụng WarmUp bao gồm:

• Thói quen hàng ngày: Cung cấp các thói quen khởi động và giãn cơ hàng ngày cho mọi cấp độ thể chất, không cần thiết bị hoặc kinh nghiệm trước đó.
• Các bài tập được thiết kế chuyên nghiệp: Các bài tập được tạo ra bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, mô phỏng trải nghiệm tập luyện được cá nhân hóa.
• Độ khó có thể điều chỉnh: Cung cấp sáu mức độ khó riêng biệt để phù hợp với các cấp độ thể lực khác nhau.
• Kế hoạch có cấu trúc: Bao gồm các kế hoạch 30 ngày với ba tùy chọn độ khó cho tiến trình có cấu trúc.
• Các bài tập linh hoạt: Cung cấp các bài tập độc lập cho phép người dùng chọn bài tập và thời lượng ưa thích.
• Thói quen có thể tùy chỉnh: Cho phép người dùng tạo các bài tập được cá nhân hóa từ thư viện rộng lớn gồm hơn 130 bài tập video.

Các tính năng bổ sung bao gồm các bài tập ngắn gọn và hiệu quả, hướng dẫn bằng video độ phân giải cao, theo dõi tiến độ tập luyện, theo dõi lượng calo, tích hợp Google Fit, các bài tập không cần thiết bị và khả năng chia sẻ trên mạng xã hội.