Ascent: screen time & offtime

Penaikan: Masa Skrin & Masa Mati – Penggalak Produktiviti Anda

Melawan penangguhan dan tingkatkan produktiviti dengan Ascent: Waktu Skrin & Waktu Mati. Apl ini membantu anda memupuk tabiat penggunaan telefon yang sihat dengan menjeda apl yang mengganggu dan mempromosikan kerja yang penuh perhatian. Pendakian memperkasakan anda untuk memfokus dan mencipta pengalaman digital yang lebih disengajakan.

Ciri utama termasuk Senaman Jeda, Sesi Fokus dan Penyekatan Kekili & Seluar Pendek, semuanya direka untuk meningkatkan kecekapan dan meminimumkan gangguan. Apl ini juga menawarkan jadual penyekatan yang boleh disesuaikan, peringatan, pintasan dan penanda halaman untuk memastikan anda berada di landasan yang betul.

Ciri:

• Jeda Latihan: Luangkan sedikit masa untuk mempertimbangkan sebelum melancarkan apl yang berpotensi mengganggu, menggalakkan pilihan yang bijak.
• Sesi Fokus: Cipta tempoh tanpa gangguan untuk produktiviti puncak.
• Peringatan: Terima peringatan tepat pada masanya untuk menjauhi apl yang memakan masa dan mengekalkan kehidupan digital yang seimbang.
• Kekili & Sekatan Seluar Pendek: Sekat bahagian apl tertentu (seperti Kekili Instagram dan Seluar Pendek YouTube) untuk mengelakkan tatal impulsif.
• Niat: Tentukan tujuan anda sebelum menggunakan apl yang berpotensi berbahaya, memupuk hubungan digital yang lebih sihat.
• Pintasan: Perkemas aliran kerja anda dengan akses pantas kepada apl dan pautan penting.

Kesimpulan:

Ascent ialah alat yang berkuasa untuk membina tabiat telefon yang kekal dan sihat. Cirinya, termasuk Senaman Jeda, Sesi Fokus dan Niat, membantu mengekalkan fokus, produktiviti dan kesengajaan dalam interaksi digital anda. Jadual penyekatan yang boleh disesuaikan dan peringatan motivasi memperkasakan anda untuk mengurus masa anda dengan berkesan dan Achieve matlamat anda. Muat turun Ascent hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah hubungan yang lebih berhati-hati dan seimbang dengan telefon anda.