Ascent: screen time & offtime

Ascent: schermtijd en vrije tijd – uw productiviteitsbooster

Bestrijd uitstelgedrag en verhoog de productiviteit met Ascent: Screen Time & Off Time. Deze app helpt je bij het cultiveren van gezonde telefoongebruiksgewoonten door afleidende apps te pauzeren en bewust werken te bevorderen. Ascent stelt je in staat je te concentreren en een meer doelgerichte digitale ervaring te creëren.

Belangrijkste functies zijn onder meer Pauzeoefening, Focussessie en Reels & Shorts Blocking, allemaal ontworpen om de efficiëntie te verbeteren en afleiding te minimaliseren. De app biedt ook aanpasbare blokkeerschema's, herinneringen, snelkoppelingen en bladwijzers om u op het goede spoor te houden.

Functies:

• Pauzeer oefening: Neem even de tijd om na te denken voordat u mogelijk afleidende apps start, zodat u bewuste keuzes kunt maken.
• Focussessie: Creëer afleidingsvrije perioden voor maximale productiviteit.
• Herinneringen: Ontvang tijdig herinneringen om tijdrovende apps achterwege te laten en een evenwichtig digitaal leven te behouden.
• Reels & Shorts blokkeren: Blokkeer specifieke app-secties (zoals Instagram Reels en YouTube Shorts) om impulsief scrollen te voorkomen.
• Intenties: Bepaal uw doel voordat u potentieel schadelijke apps gebruikt, en stimuleer een gezondere digitale relatie.
• Snelkoppelingen: Stroomlijn uw workflow met snelle toegang tot essentiële apps en links.

Conclusie:

Ascent is een krachtig hulpmiddel voor het opbouwen van duurzame, gezonde telefoongewoonten. De functies ervan, waaronder Pauzeoefening, Focussessie en Intenties, helpen de focus, productiviteit en doelgerichtheid in uw digitale interacties te behouden. Aanpasbare blokkeerschema's en motiverende herinneringen stellen u in staat uw tijd effectief te beheren en uw doelen te bereiken. Download Ascent vandaag nog en begin uw reis naar een meer bewuste en evenwichtige relatie met uw telefoon.Achieve