Home > Apps > ব্যক্তিগতকরণ > Lifesum

Lifesum

Category:ব্যক্তিগতকরণ Size:93.30M Version:15.6.0

Rate:4.4 Update:Jan 14,2025

4.4

Download

Application Description

Lifesum: সুস্থতার জন্য আপনার ব্যক্তিগতকৃত পথ

Lifesum হল একটি বৈপ্লবিক অ্যাপ যা আমরা কীভাবে পুষ্টি এবং সুস্থতার সাথে যোগাযোগ করি তা পরিবর্তন করে। এটি ব্যবহারকারীদের ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা এবং সুপারিশের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর পছন্দ করার ক্ষমতা দেয়। ইন্টিগ্রেটেড ফুড ডায়েরি এবং বারকোড স্ক্যানার ব্যবহার করে অনায়াসে আপনার খাবার, স্ন্যাকস এবং পানীয় ট্র্যাক করুন। বিশদ ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো ট্র্যাকিং সহ আপনার পুষ্টি গ্রহণের একটি বিস্তৃত ধারণা অর্জন করুন৷

Lifesum এর মূল বৈশিষ্ট্য:

ব্যক্তিগত পুষ্টি: আপনার অনন্য লক্ষ্য, পছন্দ এবং অভ্যাসের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা পরিকল্পনা এবং সুপারিশ।

স্মার্ট ফুড ট্র্যাকিং: বিল্ট-ইন বারকোড স্ক্যানার এবং বিস্তারিত ফুড ডায়েরি দিয়ে দ্রুত খাবার লগ করুন।

বিস্তৃত ট্র্যাকিং: জ্ঞাত সিদ্ধান্ত গ্রহণের জন্য ক্যালোরি, ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট (প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি) এবং খাদ্যের মানের রেটিং মনিটর করুন।

হাইড্রেশন সহায়তা: সুবিধাজনক জল ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্য সহ হাইড্রেটেড থাকুন।

বিভিন্ন খাদ্য পরিকল্পনা: কেটো, ভূমধ্যসাগরীয়, উচ্চ-প্রোটিন, পরিষ্কার খাওয়া, স্ক্যান্ডিনেভিয়ান এবং জলবায়ু সংক্রান্ত খাদ্য সহ বিভিন্ন ধরনের পরিকল্পনা থেকে বেছে নিন।

ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং: আপনার ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং সিডিউল কাস্টমাইজ করুন এবং আপনার খাওয়ার উইন্ডো ট্র্যাক করুন।

Lifesum

দিয়ে আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জন করুন

Lifesum পুষ্টি এবং সুস্থতার জন্য একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করে। ব্যক্তিগতকৃত খাবারের পরামর্শ এবং সমন্বিত ট্র্যাকিং থেকে শুরু করে একটি সহায়ক সম্প্রদায় পর্যন্ত, এটি আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করে। আজই Lifesum ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারায় আপনার যাত্রা শুরু করুন।

Other

Screenshot

Apps like Lifesum

SHAREit: Transfer, Share Files
6.35.58 / 69.16M

Download
Guru Maps Pro
5.5.3 / 118.96M

Download
Spin The Wheel - Random Picker
2.11.1 / 30.76M

Download
Airthings
4.0.2 / 47.47M

Download

Latest Articles

সেরা ভিজ্যুয়াল উপন্যাস (2024) | হার্টস্ট্রিংস টাগ করা বোঝানো হয় Jan 15,2025

আমরা 2024 এর অর্ধেক পেরিয়ে এসেছি এবং আমরা ইতিমধ্যেই অনেকগুলি দুর্দান্ত, মজাদার, হৃদয় বিদারক, এবং অশ্রু-ঝাঁকুনির ভিজ্যুয়াল উপন্যাস পড়েছি যা যে কোনও উত্সাহী অবশ্যই পছন্দ করবে৷ এখানে 2024 সালের সেরা ভিজ্যুয়াল উপন্যাসগুলির জন্য আমাদের বাছাইগুলির একটি তালিকা রয়েছে৷ সেরা ভিজ্যুয়াল উপন্যাস (2024) সেরা কিছু এস

Author : Riley View All
Animal Crossing: Pocket Camp সম্পূর্ণ - কিভাবে বিকেল-চা সেট পাবেন Jan 15,2025

পকেট ক্যাম্পে কীভাবে স্যান্ডি পাবেন তা সম্পূর্ণ করুন কী স্তরের স্যান্ডি আনলক করবেন কীভাবে পকেট ক্যাম্পে বিকেলের চা সেট তৈরি করবেন তা সম্পূর্ণ করুন কীভাবে স্যান্ডি দ্রুত লেভেল আপ করবেন বিকেল-চা সেট ক্রাফটিং সামগ্রী কোথায় ব্যবহার করবেন বিকেল-চা সেট হ্যাপি হোমরুমদুপুর-চা-খাদ্য সেট ক্যাটাগরির আইটেম আপনি ক্রা করতে পারেন

Author : Hazel View All
Pokémon Go এর ফ্যাশন সপ্তাহ পরের সপ্তাহে ফিরে আসবে Jan 14,2025

10 থেকে 19 জানুয়ারী পর্যন্ত ফ্যাশন উইক চলবে সুবিধা নিতে অসংখ্য বোনাস বিশেষ সময়ের গবেষণাও উপলব্ধ একটি নতুন বছর মানে সমস্ত ইভেন্ট পোকেমন গোতে অন্য সময়ের জন্য ফিরে আসছে। সবার আগে ফিরে আসা ফ্যাশন উইক, যা এআর-এ চলে

Author : Layla View All

Topics

আইফোনের জন্য সেরা সংবাদ ও ম্যাগাজিন অ্যাপTOP

আইফোনের জন্য সেরা খবর এবং ম্যাগাজিন অ্যাপস সম্পর্কে অবগত থাকুন! এই কিউরেটেড সংগ্রহে AJC News, WSBT-TV News, FOX LOCAL: Live News, Hymns Ancient & Modern, The Sun Mobile - Daily News, KARE 11 News, 联合早报 Lianhe Zaobao, DailyWire , NBC4 Columbus এবং ইউপি নিউজ, উত্তরপ্রদেশের খবর। আপনার নখদর্পণে ব্রেকিং নিউজ, গভীরভাবে রিপোর্টিং এবং বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ পান। আজই আপনার প্রিয় ডাউনলোড করুন এবং বিশ্বের সাথে সংযুক্ত থাকুন।