xddxz.comবাড়ি নেভিগেশননেভিগেশন
Lifesum

Lifesum

শ্রেণী:ব্যক্তিগতকরণ আকার:93.30M সংস্করণ:15.6.0

হার:4.4 আপডেট:Jan 14,2025

4.4
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ
Lifesum: সুস্থতার জন্য আপনার ব্যক্তিগতকৃত পথ

Lifesum হল একটি বৈপ্লবিক অ্যাপ যা আমরা কীভাবে পুষ্টি এবং সুস্থতার সাথে যোগাযোগ করি তা পরিবর্তন করে। এটি ব্যবহারকারীদের ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা এবং সুপারিশের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর পছন্দ করার ক্ষমতা দেয়। ইন্টিগ্রেটেড ফুড ডায়েরি এবং বারকোড স্ক্যানার ব্যবহার করে অনায়াসে আপনার খাবার, স্ন্যাকস এবং পানীয় ট্র্যাক করুন। বিশদ ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো ট্র্যাকিং সহ আপনার পুষ্টি গ্রহণের একটি বিস্তৃত ধারণা অর্জন করুন৷

Lifesum এর মূল বৈশিষ্ট্য:

ব্যক্তিগত পুষ্টি: আপনার অনন্য লক্ষ্য, পছন্দ এবং অভ্যাসের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা পরিকল্পনা এবং সুপারিশ।

স্মার্ট ফুড ট্র্যাকিং: বিল্ট-ইন বারকোড স্ক্যানার এবং বিস্তারিত ফুড ডায়েরি দিয়ে দ্রুত খাবার লগ করুন।

বিস্তৃত ট্র্যাকিং: জ্ঞাত সিদ্ধান্ত গ্রহণের জন্য ক্যালোরি, ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট (প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি) এবং খাদ্যের মানের রেটিং মনিটর করুন।

হাইড্রেশন সহায়তা: সুবিধাজনক জল ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্য সহ হাইড্রেটেড থাকুন।

বিভিন্ন খাদ্য পরিকল্পনা: কেটো, ভূমধ্যসাগরীয়, উচ্চ-প্রোটিন, পরিষ্কার খাওয়া, স্ক্যান্ডিনেভিয়ান এবং জলবায়ু সংক্রান্ত খাদ্য সহ বিভিন্ন ধরনের পরিকল্পনা থেকে বেছে নিন।

ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং: আপনার ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং সিডিউল কাস্টমাইজ করুন এবং আপনার খাওয়ার উইন্ডো ট্র্যাক করুন।

Lifesum

দিয়ে আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জন করুন

Lifesum পুষ্টি এবং সুস্থতার জন্য একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করে। ব্যক্তিগতকৃত খাবারের পরামর্শ এবং সমন্বিত ট্র্যাকিং থেকে শুরু করে একটি সহায়ক সম্প্রদায় পর্যন্ত, এটি আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করে। আজই Lifesum ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারায় আপনার যাত্রা শুরু করুন।

স্ক্রিনশট
Lifesum স্ক্রিনশট 0
Lifesum স্ক্রিনশট 1
Lifesum স্ক্রিনশট 2
Lifesum স্ক্রিনশট 3
সর্বশেষ নিবন্ধ
  • স্পাইডার ম্যান 2 পিসি সমস্যার কারণে 'মিশ্র' বাষ্প পর্যালোচনা সহ চালু হয়েছে

    ​ পিসির স্পাইডার ম্যান 2 প্রাথমিকভাবে এর সিস্টেমের প্রয়োজনীয়তাগুলি ঘোষণা করার পরে চিত্তাকর্ষক পারফরম্যান্স সরবরাহ করার জন্য প্রস্তুত বলে মনে হয়েছিল। যাইহোক, নিক্সেক্সেস-বিকাশিত বন্দরটি বাষ্পে মিশ্র সংবর্ধনা দিয়ে চালু হয়েছিল, অসংখ্য প্রযুক্তিগত অভিযোগ দ্বারা চিহ্নিত। বর্তমানে, পর্যালোচনাগুলির মাত্র 55% ইতিবাচক। একটি আরটিএক্স 4090 ব্যবহার

    লেখক : Patrick সব দেখুন

  • বিড়াল এবং স্যুপ আইডল টাইকুন নতুন কৃপণ সংযোজন সহ তৃতীয় বার্ষিকী চিহ্নিত করে!

    ​ বিড়াল ও স্যুপের সাথে তিনটি আরাধ্য বছর উদযাপন করুন! নিওজের হৃদয়গ্রাহী বিড়াল-উত্থাপন গেম, ক্যাটস অ্যান্ড স্যুপ, তার তৃতীয় জন্মদিন উদযাপন করছে একটি দুর্দান্ত ইভেন্টের সাথে আকর্ষণীয় বিস্ময়ে পূর্ণ প্যাকযুক্ত একটি দুর্দান্ত ইভেন্ট। এখন থেকে ৩০ শে সেপ্টেম্বর অবধি খেলোয়াড়রা কমনীয় পোশাক এবং একটি বিআর সহ নিখরচায় পুরষ্কারের অনুগ্রহ উপভোগ করতে পারে

    লেখক : Andrew সব দেখুন

  • হেলডাইভারস 2 স্বাধীন স্বাধীনতা ওয়ার্বন্ড পুরষ্কার প্রকাশিত

    ​ উচ্চ প্রত্যাশিত হেলডাইভারস 2 ওয়ার্বন্ড "স্বাধীনতা অফ ফ্রিডম" শিরোনামে February ফেব্রুয়ারি, 2025 এ চালু হবে, প্রতিশ্রুতি দিয়ে খেলোয়াড় সুপার আর্থে একটি আনন্দদায়ক প্রত্যাবর্তনের প্রতিশ্রুতি দেয়। 1000 সুপার ক্রেডিটের দামের, এই ওয়ারবন্ড হেলডাইভারদের বর্ধিত অস্ত্র, বর্ম এবং আরও অনেক কিছু দিয়ে সজ্জিত করে। এইচ জন্য সমস্ত পুরষ্কার

    লেখক : Layla সব দেখুন

বিষয়
যে কোনও জায়গায় খেলতে সেরা অফলাইন গেমস
যে কোনও জায়গায় খেলতে সেরা অফলাইন গেমসTOP

যে কোনও সময় যে কোনও সময় খেলতে সেরা অফলাইন গেমগুলির সন্ধান করছেন? এই সংগ্রহে বিভিন্ন শীর্ষস্থানীয় গেমগুলির বৈশিষ্ট্য রয়েছে, আপনি যখন অফলাইনে থাকবেন তখন উপযুক্ত। আর্টিক ওল্ফ ফ্যামিলি সিমুলেটর সহ রোমাঞ্চকর অ্যাডভেঞ্চারগুলি উপভোগ করুন, টাইল কানেক্টের সাথে মাস্টার চ্যালেঞ্জিং ধাঁধা বা আপনার দক্ষতা প্রদর্শন করুন প্রো স্নুকার 2024 -এ আপনার দক্ষতা প্রদর্শন করুন your আপনি যদি আরও বাস্তবসম্মত কিছু পছন্দ করেন তবে প্রোটন বাস সিমুলেটর রোড চেষ্টা করুন। শব্দ ধাঁধা ভক্তদের জন্য, আমাদের শব্দ জীবন আছে। অতিরিক্ত জীবন ডাউনলোড করুন এবং এই আশ্চর্যজনক অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে অফলাইন মজাদার কয়েক ঘন্টা ডুব দিন! আজই আপনার পরবর্তী প্রিয় অফলাইন গেমটি সন্ধান করুন!

শীর্ষ সংবাদ