Breathe: relax & focus

Tuklasin ang panloob na kapayapaan na may hininga: Mamahinga at tumuon, ang iyong gabay sa pag-iisip ng bulsa. Ang app na ito ay nagbibigay ng isang magkakaibang koleksyon ng mga ehersisyo sa paghinga upang matulungan kang de-stress, mapabuti ang pokus, at mapahusay ang kalidad ng pagtulog. Mula sa mga klasikong pamamaraan tulad ng pantay at paghinga ng kahon hanggang sa napapasadyang mga pagpipilian at pagpapatahimik ng mga tunog ng kalikasan, nag -aalok ang Breathe ng isang isinapersonal na landas sa pag -iisip.

Breathe: Relax & Focus Key Features:

- Iba't ibang mga ehersisyo sa paghinga: Pumili mula sa pantay na paghinga, paghinga ng kahon, paghinga ng 4-7-8, at lumikha ng iyong sariling pasadyang mga pattern ng paghinga upang matugunan ang mga pangangailangan sa pagpapahinga, pagtuon, o pagtulog sa pagtulog.

• Intuitive Design & Functionality: Tangkilikin ang mga tampok tulad ng isang paghawak sa paghawak ng paghinga, napapasadyang mga paalala, gabay na sesyon na may mga boses o kampanilya, nakapapawi na mga tunog, feedback ng haptic, pagsubaybay sa pag -unlad, at kumpletong mga pagpipilian sa pagpapasadya. Ang walang tahi na pagsasama sa iyong pang -araw -araw na buhay ay sinisiguro na may operasyon sa background at madilim na mode.
• Personalized na pag -iisip: Pinasadya ang iyong karanasan sa pamamagitan ng pag -aayos ng tagal ng session, tunog, at gabay sa boses upang perpektong tumugma sa iyong mga kagustuhan. Ang haba ng session ng control batay sa bilang ng mga siklo ng paghinga.

Madalas na nagtanong:

• nagsisimula-friendly? Ganap! Kung bago ka sa pag -iisip o isang nakaranas na practitioner, ang Breathe ay nag -aalok ng gabay at kakayahang umangkop upang suportahan ang iyong kasanayan sa paghinga.
• Offline Access? Oo, tamasahin ang lahat ng mga tampok na offline para sa maginhawang pagrerelaks anumang oras, kahit saan.
• Kakayahan ng aparato? Magagamit sa parehong mga aparato ng iOS at Android para sa madaling pag -access sa iyong smartphone o tablet.

sa buod:

Huminga: Mamahinga at Pokus ay isang komprehensibong app na idinisenyo para sa pagpapahinga, pagpapahusay ng pokus, at pinabuting pagtulog. Ang malawak na hanay ng mga diskarte sa paghinga, interface ng user-friendly, at mga pagpipilian sa pag-personalize ay ginagawang isang mahalagang tool para sa sinumang naghahanap ng pag-iisip. I -download ngayon at sumakay sa iyong paglalakbay sa isang kalmado, mas nakasentro sa iyo.