No Drink, No Drugs

NoDrink, NoDrugs Guardian Angel: আসক্তি পুনরুদ্ধারের জন্য একটি বিনামূল্যের অ্যাপ

এই বিনামূল্যের মোবাইল অ্যাপ্লিকেশনটি অ্যালকোহল, মাদক বা পদার্থের আসক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করা ব্যক্তিদের জন্য ব্যাপক সহায়তা প্রদান করে। অ্যাপের মূল বৈশিষ্ট্যগুলি ধারাবাহিক ট্র্যাকিং এবং সহায়ক অনুস্মারকগুলির মাধ্যমে পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷

বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে অগ্রগতি নিরীক্ষণের জন্য একটি বিশদ পরিহার ক্যালেন্ডার, 12টি ধাপ এবং 12টি ঐতিহ্যের নীতির উপর ভিত্তি করে নির্দেশিকা এবং HALT প্রোগ্রামে (ক্ষুধার্ত, রাগান্বিত, একাকী, ক্লান্ত) শিক্ষামূলক উপকরণ। ক্যালেন্ডার ব্যবহারকারীদের তাদের শান্ত যাত্রা কল্পনা করতে দেয়, যখন 12টি ধাপ এবং 12টি ঐতিহ্য পুনরুদ্ধারের জন্য একটি কাঠামোগত পথ অফার করে। HALT প্রোগ্রাম ব্যবহারকারীদের সম্ভাব্য রিল্যাপস ট্রিগার সনাক্ত করতে এবং পরিচালনা করতে সহায়তা করে।

অ্যাপটি সক্রিয়ভাবে ব্যবহারকারীদের তিনটি দৈনিক বিজ্ঞপ্তি সহ সমর্থন করে: একটি সকালের অনুস্মারক যা 24 ঘন্টা বিরত থাকার উদযাপন করে, একটি মধ্যাহ্নের অনুস্মারক যা HALT নীতির উপর ফোকাস করে এবং একটি সন্ধ্যায় বিরত থাকার ক্যালেন্ডার আপডেট করার জন্য প্রম্পট৷ এই সময়োপযোগী সতর্কতা প্রতিশ্রুতিকে শক্তিশালী করে এবং পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ অংশগ্রহণকে উৎসাহিত করে।

নোড্রিঙ্ক, নোড্রাগস গার্ডিয়ান এঞ্জেল ব্যবহারের সুবিধা:

• ব্যয়-কার্যকর: অ্যাপটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে, গুরুত্বপূর্ণ পুনরুদ্ধারের সংস্থান সকলের জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।
• প্রগতি ট্র্যাকিং: বিরত থাকা ক্যালেন্ডারটি অগ্রগতির একটি সুস্পষ্ট ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা প্রদান করে, জবাবদিহিতা বৃদ্ধি করে।
• স্ট্রাকচার্ড গাইডেন্স: 12টি ধাপ এবং 12টি ঐতিহ্য ফ্রেমওয়ার্ক টেকসই পুনরুদ্ধারের দিকে একটি প্রমাণিত পথ অফার করে।
• রিল্যাপস প্রতিরোধ: HALT প্রোগ্রাম ব্যবহারকারীদের সক্রিয়ভাবে সম্ভাব্য ট্রিগার পরিচালনা করতে সাহায্য করে।
• সংগত সমর্থন: সারাদিন নিয়মিত বিজ্ঞপ্তি প্রতিশ্রুতিকে শক্তিশালী করে এবং চলমান সহায়তা প্রদান করে।

এই অ্যাপটি এমন ব্যক্তিদের জন্য একটি মূল্যবান টুল অফার করে যারা আসক্তি কাটিয়ে উঠতে চাইছেন, পুনরুদ্ধারের জন্য সহায়ক এবং কাঠামোগত পদ্ধতি প্রদান করে।