No Drink, No Drugs

NoDrink, NoDrugs Guardian Angel: un'app gratuita per il recupero dalle dipendenze

Questa applicazione mobile gratuita fornisce supporto completo alle persone che combattono la dipendenza da alcol, droghe o sostanze. Le funzionalità principali dell'app sono progettate per facilitare il recupero attraverso un monitoraggio coerente e promemoria utili.

Le funzionalità includono un calendario di astinenza dettagliato per monitorare i progressi, una guida basata sui principi dei 12 Passi e delle 12 Tradizioni e materiali educativi sul programma HALT (Affamato, Arrabbiato, Solitario, Stanco). Il calendario consente agli utenti di visualizzare il proprio viaggio verso la sobrietà, mentre i 12 Passi e le 12 Tradizioni offrono un percorso strutturato verso il recupero. Il programma HALT aiuta gli utenti a identificare e gestire potenziali fattori scatenanti di ricadute.

L'app supporta in modo proattivo gli utenti con tre notifiche giornaliere: un promemoria mattutino che celebra 24 ore di astinenza, un promemoria di mezzogiorno incentrato sui principi HALT e un promemoria serale per aggiornare il calendario dell'astinenza. Questi avvisi tempestivi rafforzano l'impegno e incoraggiano un coinvolgimento coerente nel processo di recupero.

Vantaggi dell'utilizzo di NoDrink, NoDrugs Guardian Angel:

• Conveniente: L'app è completamente gratuita, rendendo le risorse di ripristino cruciali accessibili a tutti.
• Monitoraggio dei progressi: Il calendario dell'astinenza fornisce una chiara rappresentazione visiva dei progressi, promuovendo la responsabilità.
• Guida strutturata: Il quadro dei 12 passi e delle 12 tradizioni offre un percorso comprovato verso un recupero duraturo.
• Prevenzione delle ricadute: Il programma HALT aiuta gli utenti a gestire in modo proattivo i potenziali fattori scatenanti.
• Supporto costante: Notifiche regolari durante il giorno rafforzano l'impegno e forniscono supporto continuo.

Questa app offre uno strumento prezioso per le persone che cercano di superare la dipendenza, fornendo un approccio strutturato e di supporto al recupero.