Qalorie: Weight Loss & Health

Qalorie: เพื่อนคู่หูด้านสุขภาพและการออกกำลังกายแบบครบวงจรของคุณ

Qalorie เป็นโซลูชั่นที่ครอบคลุมสำหรับการบรรลุแรงบันดาลใจด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ แอพนี้รวมการติดตามโภชนาการและเครื่องมือควบคุมน้ำหนักเพื่อช่วยให้คุณติดตามและบรรลุเป้าหมาย ไม่ว่าคุณจะรับประทานอาหารเมดิเตอร์เรเนียน มังสวิรัติ เพสคาทาเรียน สัตว์กินเนื้อ คีโต หรืออาหารวีแกน Qalorie จะปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณ

คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ เครื่องคำนวณมาโครและสารอาหารรองโดยละเอียดเพื่อการติดตามอาหารที่แม่นยำ บันทึกอาหารเพื่อตรวจสอบปริมาณแคลอรี่และข้อมูลทางโภชนาการ (วิตามิน แร่ธาตุ สารอาหารหลัก) และการตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลสำหรับการลดน้ำหนัก การบำรุงรักษา หรือการเพิ่ม รวมถึงตัวเลือกต่างๆ สำหรับการตั้งครรภ์และให้นมบุตร ด้วยท่าออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและฝึกความแข็งแรงมากกว่า 500 ท่า พร้อมด้วยการเผาผลาญแคลอรี่โดยประมาณ Qalorie ช่วยให้คุณมีความกระตือรือร้นและติดตามความก้าวหน้าของคุณ

เชื่อมต่อกับเพื่อนๆ แบ่งปันความสำเร็จ และค้นหาแรงจูงใจผ่านการแบ่งปันความก้าวหน้า Qalorie ยังเสนอการเข้าถึงผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่ผ่านการรับรอง รวมถึงนักโภชนาการ นักโภชนาการ ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย และผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล โดยให้คำปรึกษาส่วนบุคคลทุกครั้งที่คุณต้องการ

คุณสมบัติหลัก:

• การติดตามสารอาหารที่ครอบคลุม: ใช้เครื่องคำนวณมาโครและสารอาหารรองที่ผสานรวมเพื่อรักษาอาหารที่สมดุล
• การบันทึกมื้ออาหารโดยละเอียด: ติดตามปริมาณแคลอรี่และรายละเอียดทางโภชนาการภายในบันทึกอาหาร
• การตั้งเป้าหมายที่ปรับแต่งได้: สร้างเป้าหมายส่วนบุคคลที่เหมาะกับวัตถุประสงค์ในการควบคุมน้ำหนักและความต้องการด้านสุขภาพของคุณ (รวมถึงการตั้งครรภ์และให้นมบุตร)
• คลังการออกกำลังกายที่ครอบคลุม: เลือกจากการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและฝึกความแข็งแกร่ง 500 แบบพร้อมการติดตามแคลอรี่
• โซเชียลเน็ตเวิร์กที่สนับสนุน: เชื่อมต่อกับเพื่อนๆ แบ่งปันเนื้อหาเกี่ยวกับการออกกำลังกาย และสร้างแรงบันดาลใจให้กันและกัน
• การให้คำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ: เข้าถึงคำแนะนำส่วนบุคคลจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและการออกกำลังกายที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

Qalorie ทำให้การเดินทางของคุณไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นง่ายขึ้น ดาวน์โหลด Qalorie วันนี้และเริ่มต้นเส้นทางของคุณสู่ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น