Qalorie: Weight Loss & Health

Qalorie: Hepsi Bir Arada Sağlık ve Fitness Arkadaşınız

Qalorie, sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmanız için kapsamlı çözümünüzdür. Bu uygulama, doğru yolda kalmanıza ve hedeflerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olmak için beslenme takibi ve kilo yönetimi araçlarını birleştirir. İster Akdeniz, vejeteryan, peskataryen, etobur, ister keto veya vegan diyetini takip ediyor olun, Qalorie ihtiyaçlarınıza uyum sağlar.

Temel özellikler arasında hassas diyet takibi için ayrıntılı bir makro ve mikro besin hesaplayıcısı, kalori alımını ve beslenme bilgilerini (vitaminler, mineraller, makro besinler) izlemek için bir gıda günlüğü ve seçenekler de dahil olmak üzere kilo verme, koruma veya kazanma için kişiselleştirilmiş hedef belirleme yer alır. Hamilelik ve emzirme için. Kalori yakma tahminleriyle tamamlanan 500'den fazla kardiyo ve kuvvet antrenmanı egzersiziyle Qalorie, aktif kalmanıza ve ilerlemenizi izlemenize yardımcı olur.

Arkadaşlarınızla bağlantı kurun, başarılarınızı paylaşın ve paylaşılan ilerleme yoluyla motivasyon bulun. Qalorie ayrıca beslenme uzmanları, diyetisyenler, fitness uzmanları ve kişisel antrenörler dahil olmak üzere sertifikalı sağlık profesyonellerine erişim sunarak ihtiyaç duyduğunuzda kişiselleştirilmiş danışmanlık hizmeti sunar.

Temel Özellikler:

• Kapsamlı Besin Takibi: Dengeli bir beslenmeyi sürdürmek için entegre makro ve mikro besin hesaplayıcısını kullanın.
• Ayrıntılı Yemek Kaydı: Gıda günlüğündeki kalori alımını ve beslenme ayrıntılarını takip edin.
• Özelleştirilebilir Hedef Belirleme: Kilo yönetimi hedeflerinize ve sağlıklı yaşam ihtiyaçlarınıza (hamilelik ve emzirme dahil) uygun kişiselleştirilmiş hedefler oluşturun.
• Kapsamlı Egzersiz Kütüphanesi: Kalori izleme özelliğine sahip 500 kardiyo ve kuvvet antrenmanı egzersizi arasından seçim yapın.
• Destekleyici Sosyal Ağ: Arkadaşlarınızla bağlantı kurun, fitness içeriği paylaşın ve birbirinize ilham verin.
• Uzman Danışmaları: Nitelikli sağlık ve fitness uzmanlarından kişiselleştirilmiş tavsiyelere erişin.

Sonuç olarak Qalorie, daha sağlıklı bir yaşam tarzına giden yolculuğunuzu kolaylaştırır. Qalorie'yi bugün indirin ve daha iyi bir sağlığa giden yola başlayın.