xddxz.comবাড়ি নেভিগেশননেভিগেশন
বাড়ি >  অ্যাপস >  ব্যক্তিগতকরণ >  531 Workout Log - KeyLifts
531 Workout Log - KeyLifts

531 Workout Log - KeyLifts

শ্রেণী:ব্যক্তিগতকরণ আকার:134.68M সংস্করণ:5.5.6

হার:4.3 আপডেট:Dec 10,2024

4.3
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

531 Workout Log - KeyLifts: আপনার চূড়ান্ত 5/3/1 স্ট্রেংথ ট্রেনিং সঙ্গী

গুরুতর ভারোত্তোলকদের জন্য ম্যানুয়াল গণনার জটিলতা ছাড়াই সর্বাধিক শক্তি বৃদ্ধি করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, 531 Workout Log - KeyLifts হল নিখুঁত সমাধান। এই অ্যাপটি পুরো 5/3/1 প্রক্রিয়াটিকে স্ট্রিমলাইন করে, ক্লান্তিকর পরিকল্পনা এবং ট্র্যাকিং দূর করে। সহজভাবে জিমে পৌঁছান এবং অ্যাপটিকে প্রাক-গণনা করা সেট এবং ওজন সহ আপনার ওয়ার্কআউটকে গাইড করতে দিন, অনায়াসে ব্যক্তিগত রেকর্ড সাফল্যের পথ প্রশস্ত করুন।

531 Workout Log - KeyLifts এর মূল বৈশিষ্ট্য:

  • স্বয়ংক্রিয় গণনা: ম্যানুয়াল গণনাকে বিদায় বলুন! অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার সমস্ত সেট গণনা করে, আপনাকে সম্পূর্ণভাবে উত্তোলনে মনোনিবেশ করতে দেয়।

  • অনায়াসে পরিকল্পনা: আপনার 5/3/1 প্রোগ্রামের পরিকল্পনা করা সরলীকৃত। প্রতিটি ওয়ার্কআউট সেশন স্পষ্টভাবে রূপরেখা দেওয়া হয়েছে, নিশ্চিত করে যে আপনি পৌঁছানোর মুহূর্তটি তুলতে প্রস্তুত।

  • স্ট্রীমলাইনড সাইকেল ম্যানেজমেন্ট: একটি ট্যাপ দিয়ে নতুন প্রশিক্ষণ চক্র তৈরি করুন, স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা করা ওজনের সাথে সম্পূর্ণ করুন। আর পুনরাবৃত্তিমূলক পরিকল্পনা নেই!

  • প্রো সংস্করণ বর্ধিতকরণ: 100 টিরও বেশি 5/3/1 টেমপ্লেট আনলক করুন, বিদ্যমানগুলি সম্পাদনা করুন বা আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজন অনুসারে কাস্টম প্রোগ্রাম ডিজাইন করুন৷ একটি অন্তর্নির্মিত প্লেট ক্যালকুলেটর আপনার ওয়ার্কআউট প্রস্তুতিকে আরও সহজ করে তোলে।

  • প্লেট ক্যালকুলেটর (প্রো): প্রো সংস্করণের সমন্বিত প্লেট ক্যালকুলেটর প্লেটের ওজন নির্ধারণের অনুমানকে বাদ দেয়, আপনাকে আপনার শক্তির লক্ষ্য অর্জনে মনোযোগী করে।

  • প্রগতি ট্র্যাকিং (প্রো): সময়ের সাথে সাথে আপনার ওয়ান-রিপ সর্বোচ্চগুলি চার্ট করে গ্রাফের সাহায্যে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন। এই বৈশিষ্ট্যটি ক্রমাগত অনুপ্রেরণা প্রদান করে এবং আপনার প্রশিক্ষণের কার্যকারিতা নিশ্চিত করে।

সারাংশে:

531 Workout Log - KeyLifts আপনার 5/3/1 প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতাকে সরল ও অপ্টিমাইজ করার জন্য ইঞ্জিনিয়ার করা হয়েছে। স্বয়ংক্রিয় গণনা, স্ট্রিমলাইনিং পরিকল্পনা, ব্যাপক টেমপ্লেট বিকল্প প্রদান এবং একটি প্লেট ক্যালকুলেটর এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং অফার করে, এটি অনুমানকে সরিয়ে দেয় এবং ব্যবহারকারীদের Achieve পরিমাপযোগ্য ফলাফলের অনুমতি দেয়। উন্নত বৈশিষ্ট্য এবং ব্যক্তিগতকৃত কাস্টমাইজেশনের জন্য প্রো সংস্করণে আপগ্রেড করুন। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার ব্যক্তিগত সেরাগুলোকে ছিন্নভিন্ন করা শুরু করুন!

স্ক্রিনশট
531 Workout Log - KeyLifts স্ক্রিনশট 0
531 Workout Log - KeyLifts স্ক্রিনশট 1
531 Workout Log - KeyLifts স্ক্রিনশট 2
531 Workout Log - KeyLifts স্ক্রিনশট 3
সর্বশেষ নিবন্ধ
  • মার্ভেল স্ন্যাপ জোটগুলি উন্মোচন করে, একটি নতুন গিল্ডের মতো বৈশিষ্ট্য

    ​ মার্ভেল স্ন্যাপ অ্যালায়েন্সস নামে একটি উত্তেজনাপূর্ণ নতুন বৈশিষ্ট্য চালু করেছে, যা আপনাকে আপনার নিজস্ব সুপারহিরো স্কোয়াড গঠনের অনুমতি দেয়। এটি কোনও গিল্ডে যোগদানের মতো, তবে একটি অনন্য মার্ভেল টুইস্ট সহ। এই উদ্ভাবনী সংযোজন সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা আবিষ্কার করতে ডুব দিন। মার্ভেল স্ন্যাপের জোটগুলি কী কী? ক

    লেখক : Anthony সব দেখুন

  • হোঁচট খায়রা আপডেটে 4V4 প্রতিযোগিতামূলক মানচিত্র উন্মোচন করে

    ​ স্ট্যাম্বল গাইজ একটি উত্তেজনাপূর্ণ আপডেটটি ঘুরিয়ে দিচ্ছে যা তার প্রথম 4V4 মোডের সাথে পরিচয় করিয়ে দেয় রকেট ডুম, ক্লাসিক ক্যাপচার ফ্ল্যাগ গেমটিতে একটি নতুন গ্রহণের প্রস্তাব দেয়। আপনি যদি কখনও বড় প্রতিযোগিতামূলক মাল্টিপ্লেয়ার গেমসে খেলোয়াড়ের নিছক সংখ্যা দেখে অভিভূত বোধ করেন তবে এই নতুন মোডটি একটি এমও সরবরাহ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে

    লেখক : Stella সব দেখুন

  • ইএ 2025 ফেব্রুয়ারিতে 2 গেমস ড্রপ করতে খেলুন

    ​ সমস্ত ইএ প্লে গ্রাহকদের মনোযোগ দিন: 2025 সালের ফেব্রুয়ারিতে পরিষেবাতে আসা কিছু পরিবর্তনের জন্য নিজেকে ব্রেস করুন ea ইএ প্লে, ইএর প্রিমিয়ার সাবস্ক্রিপশন সার্ভিস, ফ্রি গেম ট্রায়ালস, পুরো গেম অ্যাক্সেস এবং আরও অনেক কিছু সহ সুবিধার একটি ধনসম্পদ সরবরাহ করে। আপনি ইএ প্লে স্ট্যান্ডেলোন বা থ্রোতে সাবস্ক্রাইব করেছেন কিনা

    লেখক : Scarlett সব দেখুন

বিষয়
যে কোনও জায়গায় খেলতে সেরা অফলাইন গেমস
যে কোনও জায়গায় খেলতে সেরা অফলাইন গেমসTOP

যে কোনও সময় যে কোনও সময় খেলতে সেরা অফলাইন গেমগুলির সন্ধান করছেন? এই সংগ্রহে বিভিন্ন শীর্ষস্থানীয় গেমগুলির বৈশিষ্ট্য রয়েছে, আপনি যখন অফলাইনে থাকবেন তখন উপযুক্ত। আর্টিক ওল্ফ ফ্যামিলি সিমুলেটর সহ রোমাঞ্চকর অ্যাডভেঞ্চারগুলি উপভোগ করুন, টাইল কানেক্টের সাথে মাস্টার চ্যালেঞ্জিং ধাঁধা বা আপনার দক্ষতা প্রদর্শন করুন প্রো স্নুকার 2024 -এ আপনার দক্ষতা প্রদর্শন করুন your আপনি যদি আরও বাস্তবসম্মত কিছু পছন্দ করেন তবে প্রোটন বাস সিমুলেটর রোড চেষ্টা করুন। শব্দ ধাঁধা ভক্তদের জন্য, আমাদের শব্দ জীবন আছে। অতিরিক্ত জীবন ডাউনলোড করুন এবং এই আশ্চর্যজনক অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে অফলাইন মজাদার কয়েক ঘন্টা ডুব দিন! আজই আপনার পরবর্তী প্রিয় অফলাইন গেমটি সন্ধান করুন!

শীর্ষ সংবাদ