531 Workout Log - KeyLifts

531 Workout Log - KeyLifts: jouw ultieme 5/3/1 krachttrainingsgenoot

Voor serieuze gewichtheffers die hun kracht willen maximaliseren zonder de complexiteit van handmatige berekeningen, is 531 Workout Log - KeyLifts de perfecte oplossing. Deze app stroomlijnt het hele 5/3/1-proces en elimineert vervelende planning en tracking. Kom gewoon naar de sportschool en laat de app je training begeleiden met vooraf berekende sets en gewichten, waardoor de weg wordt vrijgemaakt voor moeiteloze persoonlijke recorddoorbraken.

Belangrijkste kenmerken van 531 Workout Log - KeyLifts:

• Geautomatiseerde berekeningen: Zeg vaarwel tegen handmatige berekeningen! De app berekent automatisch al uw sets, zodat u zich uitsluitend kunt concentreren op het tillen.

• Moeiteloos plannen: Het plannen van uw 5/3/1-programma is vereenvoudigd. Elke trainingssessie wordt duidelijk beschreven, zodat u er zeker van bent dat u klaar bent om te trainen zodra u aankomt.

• Gestroomlijnd cyclusbeheer: Creëer nieuwe trainingscycli met een enkele tik, compleet met automatisch berekende gewichten. Geen repetitieve planning meer!

• Pro-versieverbeteringen: Ontgrendel meer dan 100 5/3/1-sjablonen, bewerk bestaande of ontwerp aangepaste programma's die zijn afgestemd op uw specifieke behoeften. Een ingebouwde plaatcalculator stroomlijnt uw trainingsvoorbereiding verder.

• Plaatcalculator (Pro): De geïntegreerde plaatcalculator van de Pro-versie elimineert het giswerk bij het bepalen van plaatgewichten, zodat u zich kunt concentreren op het bereiken van uw krachtdoelen.

• Voortgangsregistratie (Pro): Houd uw voortgang visueel bij met grafieken die uw maximale aantal herhalingen in de loop van de tijd in kaart brengen. Deze functie zorgt voor voortdurende motivatie en bevestiging van de effectiviteit van uw training.

Samengevat:

531 Workout Log - KeyLifts is ontworpen om uw 5/3/1 trainingservaring te vereenvoudigen en optimaliseren. Door berekeningen te automatiseren, de planning te stroomlijnen, uitgebreide sjabloonopties te bieden en een plaatcalculator en voortgangsregistratie aan te bieden, wordt giswerk weggenomen en kunnen gebruikers Achieve meetbare resultaten verkrijgen. Upgrade naar de Pro-versie voor verbeterde functies en gepersonaliseerde aanpassingen. Download de app vandaag nog en begin met het verbeteren van je persoonlijke records!